Ein 8-Wochen-Kurs. Entspannen durch Anspannen. Mit der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson kann es gelingen, auf körperlicher und geistiger Ebene wieder zu entspannen. PME ist eine leicht zu lernende, wissenschaftliche fundierte Entspannungstechnik. Dabei werden einzelne Muskelgruppen nacheinander angespannt und wieder locker gelassen.

Kosten: 180EUR, KK-Zuschuss möglich

Bei Interesse kontaktieren Sie mich gerne: 0151 / 677 30 349

Ich freue mich auf Sie.